A sus 62 años, Lenny Kravitz sigue impactando con su excelente estado físico. Recientemente, el músico reveló en una entrevista con Men’s Health que su apariencia se debe exclusivamente a un estilo de vida basado en la disciplina, el ejercicio constante y una alimentación natural, sin recurrir a péptidos ni hormonas. Kravitz enfatiza que, aunque requiere más esfuerzo, es un camino totalmente alcanzable para cualquiera.
Lenny Kravitz, a sus 62 años, continúa asombrando a la audiencia con su notable condición física, tanto en sus presentaciones en vivo como en sus publicaciones en redes sociales. En el presente mes, el reconocido músico apareció en la portada de Men’s Health, donde compartió detalles sobre la rigurosa disciplina que rige su estilo de vida, la rutina de ejercicio que ha practicado durante décadas, su régimen alimenticio y la filosofía que adopta frente al transcurso del tiempo.
El artista, lejos de atribuir su impecable apariencia a soluciones milagrosas, enfatizó que la constancia en el trabajo ha sido el verdadero factor detrás de sus definidos abdominales. “Todo esto es completamente natural: no hay péptidos, ni hormona de crecimiento humana, ni testosterona”, declaró. Añadió: “No hay nada de malo en que otras personas opten por esas alternativas. Sin embargo, existe otra opción. Es posible lograrlo de manera natural a través del ejercicio y una alimentación adecuada. ¿Es más desafiante? Sí. ¿Demanda un mayor esfuerzo? Sí. Pero esta es la forma en que yo he elegido hacerlo y es totalmente alcanzable”.
Kravitz explicó que su filosofía se originó a partir de una valiosa lección de su abuelo materno, Albert Roker, quien le inculcó la importancia de una base sólida para cualquier construcción, según destaca Infobae.
Con esta premisa en mente, el cantante detalló: “El estado físico es la estructura; la disciplina es el fundamento. Representa el esfuerzo que realizas cuando nadie te observa. Consiste en encontrar la manera de ejercitarte, sin importar las demás responsabilidades que tengas que cumplir durante el día o la noche”.
